short article by Wendy Snyder
One of the most significant difficulties parents deal with as they discover & execute positive parenting techniques is letting go of the old institution punishment mindset that seems to shriek at us: “In purchase to make our youngsters behave better, we should very first make them feel rosszabb”.
Over the last decade, I have assisted households leave behind a self-control mindset as well as develop effective, caring & grace-filled self-control toolkits instead. I can tell you with total certainty that caring self-control WORKS”¦ however only if you can getaway the punishment mindset. Granted, this is simpler stated than done.
How to accept a caring self-control Mindset
1. dedicate to focusing on the Future vs. the Past
When it concerns punishment vs. discipline, it’s excellent to begin out by taking a look at the difference between the two.
Punishment is rooted in past mistakes, vengeance, payback & retribution. (i.e. his punishment of 2 years in jail sure in shape the criminal offense well, he’ll discover his lesson now.)
Discipline is rooted in training for the future, mentor new skills & practicing consistently. (i.e. wow, her self-control to get up early to exercise & eat healthy everyday is inspiring & sure to get her results!)
Think of your preferred Olympic sport & the athletes who devote their lives to training to be the very best in their sport. We want to train our youngsters for the future, instruct them “how to” & have them method consistently.
Focus on what your vision is for them tomorrow & next week vs. ruminating about exactly how terrible they were yesterday & your worry of them never altering unless they online in fear. You’ll feel empowered, they’ll feel empowered, you’ll see much better long-lasting sustainable results by focusing on the future!
2. Ask Yourself, What Do I want My youngsters to Learn?
A great deal of households get truly stuck in believing “My parents laid the smackdown difficult increasing me as well as I’m fine,” or, “Thank God my parents punished me difficult since otherwise, I never would have learned.”
Warning, this type of believing can mess with you hard.
Question: Do you want your kids to be “fine” when they grow up? Or do you want them to be thriving, healthy adults with high self-esteem & excellent relationships?
Question: Ask yourself: what did I discover from the “punishment model” growing up?
Most people, if they’re being honest, state “I discovered to be frightened of my parents, or frightened of getting in trouble,” NOT, “I discovered to work things out respectfully with my brother,” or, “I discovered self-control when I’m feeling upset or hurt.”
What’s Your Motivator?
Now there’s no rejecting that a punishment design is a motivator to get youngsters to listen to parents, however do you want it to be YOUR primary motivator? instead of just “learning to be frightened of you or frightened of their electronics being taken way,” wouldn’t you rather them discover things like:
To prioritize taking care of their bodies (cross the street in a risk-free place, using a bike helmet, holding your hand in a auto parking great deal to stay risk-free )
Respect themselves & who they were developed to be – kind, loving, patient, trustworthy, accountable
Having the confidence to speak with siblings & good friends about exactly how they feel & what they want vs. pushing/hitting
Resolve conflicts peacefully & efficiently without overpowering or intimidating people to get their way
“What do I want my youngsters to learn?” is such a powerful thing to ask yourself as well as assist realign your focus!
3. surround yourself with people who are on Your Wavelength
Just like it’s difficult to eat healthy when you’re surrounded by people who eat ice cream as well as french fries all day, it is difficult to method positive parenting when you’re surrounded by people who have ZERO rate of interest in discovering much more about contemporary methods to raise youngsters with integrity!
Don’t sit idle if that’s you. Find mentors, educators, friends, household members, colleagues or neighbors who believe positive parenting is the freakin jam & be in proximity to them.
4. self-control Your Mind with new Verbiage
How numerous times have you caught yourself stating phrases like this:
I am so finished with you!
That’s it, you’re done.
Trust me, you’re not alone if those have flown out of your mouth like terminate numerous many times. I’m best there with you, however what I’ve realized throughout the years is that these kinds of statements are toxic & paralyzing our capability to produce positive modification in our parenting walks.
So STOP. stop telling yourself you’re DONE. You’re not done, you’ll never be done. We can’t ship our youngsters off to one more planet. They are ours for life, so we requirement to figure out exactly how to work with them in a method that sustainably woRKS hosszú távon. Nem mennek sehova, és a mi feladatunk, hogy segítsük őket az életképesség kialakításában.
Ehelyett készítsen néhány új, egészséges/igazságos nyilatkozatot, például:
Még mindig felfedezzük ezt a leckét, és addig nem fogjuk biztosítani, amíg meg nem kapjuk.
Érzem, hogy az agyam pirossá válik, egy másodpercig megkövetelem, hogy lehűljön.
Rémülten érzem magam, nem tudok ezzel foglalkozni, bár megértem, hogy tudok.
Bízzon a folyamatban, a mély lélegzetben, elkötelezett vagyok a célomnak, hogy az integritású kiddo -val utasítsam Önt.
5. Számítson a szándékára
A dolgok eltérő módon történő elvégzése, mint a megnövekedett módszer, akkor a bél és a sebezhetőség is. Sokan szándékosan választják meg az agonizáló generációs ciklusok megtörését, így kidolgozhatja álmainak háztartási hagyományát, valamint hogy bizonyos esetekben kellemetlen érzéseket vagy kétségeket is magában foglal, hogy „a saját szüleimet nem veszem el a saját útomat?”
A válasz nem!
Számos okból tiszteletreméltó a saját szívének való megfelelés helyett a saját szívének való megfelelés helyett, hogy megfeleljen a saját szívének, ahelyett, hogy „megteszi” vagy „követni azt, amit mindenki más csinál”.
Tiszteletre méltó neked és a gyerekeidnek, mivel ez a családod, a kis emberi lelked, a hagyományod, amelyet létrehoz, minden nap minden pillanatában. Érdemes támogatni, és sétálsz az erkölcsi iránytűjéhez igazodó módszerrel.
Tiszteletre méltó a szüleidnek, mivel számítanak rám, a szüleid olyan fiatalokat akartak nevelni, akik felnőttekké nőttek ki, akik pontosan megértették, hogyan kell állni a saját lábukon, és akik magasan álltak abban, amiben hittek. Tegye be a nehéz munkát, hogy valami hihetetlen dolgot fejlesszen ki.
Célja az, hogy tiszteletben tartsa családját, amely magában foglalja a gyerekeit, a házastársát, valamint a szüleit, és egy „új út” felfedezésével. átkozottul nagyszerű feladatot végez.
Viszlát büntetés -gondolkodásmód
Helló, gondoskodó önkontroll gondolkodásmód! Számítunk rád, tisztelünk téged is, és elkötelezettek vagyunk abban, hogy hagyjuk, hogy sugárzzon, hogy háztartásunk virágzhasson! Megértem, mivel még mindig küzdök vele a mai napig.
8 évvel ezelőtt a negatív, legyőzött gondolatok naponta 30-szor felbukkannak a fejembe, mivel egy rendkívül erős akaratú lányával navigáltam a kisgyermekkori nehézségeket.
Olyan gondolatok, mint:
Ez a fiatalabb őrült ”„ Szüksége van a 10. szintű büntetés típusára
Ó, istenem, sokkal jobban lecsökkentjük ezt a gondolkodásmódot, vagy azt fog hinni, hogy bármit megtehet, amit akar
Nem működik, nehezebben kell mennie a félelemmel, erővel, büntetéssel
Ó, nagyszerű, itt újra megyünk, mit tehetek, hogy ezúttal valóban megijesztsem őt, így végül megáll?
Most? Mondj köszönetet Istennek, ezek a kedvezőtlen mérgező gondolatok messze és kevés között vannak, hetente kétszer vagy háromszor, valamint enyhébbek:
“Ó, srác, kölyök, te most a legjobban megölsz, vagy,” vagy bizonyos esetekben aggódok, ha el kellene vinnem téged a következő vakációnkra. ”
Tehát minden bizonnyal volt néhány jelentős fejlesztésem, mivel még mindig emberi anyám vagyok (utoljára ellenőriztem), ezek az automatikus kedvezőtlen gondolatok még mindig kísértnek engem egy idő alatt!
A szerzőről:
No Responses